Simona Langheinrichová
instruktor
Simona Langheinrichová
Rezervace služeb: 476 120 000
REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
Pokud chcete, aby vám na vaši adresu byly zasílány rozpisy lekcí, informace o akcích a novinkách, stačí se pouze zaregistrovat do odběru novinek.

Při registraci nejsou vyžadovány žádné osobní údaje - stačí jen platná e-mailová adresa.

Nebo se staňte se našimi fanoušky na Facebooku, kde budete pravidelně informováni o všech novinkách, akcích a o veškerých aktualitách budete vědět jako první !!!

Náš profil najdete zde Tornádo-Sport.

Sdílejte naše novinky a informace.
CVIČENÍ PROTI BOLESTI ZAD
CVIČENÍ PROTI BOLESTI ZAD
Metoda SM – systém 
funkční Stabilizace a Mobilizace páteře.

PONDĚLÍ
od 9. 5. - 20. 6. v 19:00 hodin.

STŘEDA
od 11. 5. -  22. 6. ve 20:00 hodin.
KURZY - 7 lekcí / 670,- Kč
Lekce trvá 45 - 50 minut.

Kapacita kurzu omezena,
proto si je objednávejte již dnes na recepci I. nebo na tel. č. 476120000.

Léčba a prevence bolesti zad.

Metoda SM systém je založena na aktivním cvičení s elastickým lanem.
Cílem cvičení je léčit a regenerovat meziobratlové ploténky celé páteře.

SM systém je originální metoda jak léčit poruchy páteře a hlavně jim
předcházet dostatečnou regenerací.

Cvičení SM systému odstraňuje místní i celkové příčiny bolestí páteře.
Svalové spirály protahují tělo směrem vzhůru a odstraňují příčinu bolestí zad.

Spirální stabilizace je:
- intenzivní posílení šikmých svalů břišních
- vysoce efektivní aktivní strečink
- stabilní chůze
- prevence skoliotického držení těla, těžkých poruch svalové balance,
  chybné koordinace běhu a chůze, degenerace páteře a velkých kloubů.

Mobilizační cvičení: - dosáhne dobré pohyblivosti páteře a hrudního koše
a vzájemné koordinace mezi jednotlivými obratli.

Cena individuální lekce: 250,- Kč 

Cvičí se v pohodlném oblečení, v ponožkách nebo ve sportovní obuvi.
S sebou ručník a dobrou náladu.

V případě, že se nebudete moci na domluvenou hodinu dostavit, 
je nutné toto oznámit nejpozději 24 hodin předem na níže uvedené tel. číslo,
aby mohla trenérka tento termín nabídnout jiným zákazníkům.
Při nedodržení této lhůty je nucena účtovat 100% z ceny. 
Pokud se jí podaří tuto hodinu obsadit jiným zákazníkem, penalizace odpadá. 

Lekce vede proškolená lektorka s dlouholetou zdravotní praxí, paní Dagmar Hrabovská.

Individuální lekci i kurz si objednávejte na recepci nebo na tel. čísle 476120000.
NOVÁ ČLENKA NAŠEHO H.E.A.T.OVÉHO TEAMU
NOVÁ ČLENKA NAŠEHO H.E.A.T.OVÉHO TEAMU

Představujeme novou instruktorku H.E.A.T. programu
 
                       SIMONU

Simonu již znáte z lekcí SCHWINN CYCLING
a pod jejím vedením se seznámíte i s aerobní aktivitou H.E.A.T. Program.

Zaměříte se na společné zlepšování fyzičky a formování postavy.


Od května se na vás těší v tyto dny:

Pondělí: 18:30 - mírně pokročilí
Středa:    8:30 - začátečníci
               16:30 - mírně pokročilí
Pátek:      8:30 - začátečníci
Neděle:  17:30 - pokročilí
í


H.E.A.T. PROGRAM ® = přirozený lidský pohyb – chůze

= chůze na speciálních mechanických pásech MAXERRUNNER®, které jsou poháněny pouhou lidskou energií.

= určeno pro všechny věkové kategorie - mohou jej z úspěchem aplikovat náctiletí, ale i lidé v důchodovém věku.

= lekce je vedena instruktorem za doprovodu motivační hudby.

= spaluje tuky, zvyšuje svalový rozvoj a odolnost kardiovaskulárního systému.


Objednávky přijímáme na recepci Tornáda I nebo na tel. čísle 476120000.

Kapacita pasů omezena. Rezervujte si místo již dnes!
MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ
MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ
Chcete být ZDRAVĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ, ŠTÍHLEJŠÍ?

Nabízíme Vám tu nejlepší a nejoblíbenější z dotykových masáží.

MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém.
Je vhodná při léčbě celulitidy, obezity, při léčbě otoků a na podporu imunity.
Cílem této hmatové techniky je především podpora odtoku lymfy bez posilování přítoku krve.
Oproti klasické masáži, která je zaměřena na svaly, šlachy, fascie a působí se při ní větším tlakem,
se manuální lymfodrenáž provádí malým tlakem a pomalým tempem.
Tato technika je velmi příjemná.

Optimální frekvence provádění  lymfodrenáže je pro začátek 1x týdně 4 – 5 návštěv, 
poté stačí jednou za měsíc, ale vše záleží na konkrétnímu problému a situaci.

Indikace
- kdy je vhodná manuální lymfodrenáž:
-otoky, pooperační a poúrazové stavy, migréna, bolesti hlavy, detoxikace organizmu, obezita,
celulitida, problémy s imunitou, zadržování vody při hormonálních problémech,
hormonální antikoncepce (prevence žilních problémů, celulitidy, přibírání na váze, zadržování vody).

Kontraindikace - kdy nejít na manuální lymfodrenáž:
- nádorové onemocnění, které není v remisi, těhotenství, onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy apod.
chlopňové vady, akutní bakteriální nebo virové onemocnění (rýma, kašel, hnisavá rána, infekce…)
– V TĚCHTO PŘÍPADECH BUDE MASÁŽ ODMÍTMUTA!!!

Reakce na manuální lymfodrenáž: - zvýšená únava, někdy naopak zvýšená aktivita, zvýšené močení,
sucho v ústech – přijít najezení a napití, po masáži doporučujeme vhodný odpočinek.

Cena: 350,- Kč / cca 50 minut.
H.E.A.T. PROGRAM
H.E.A.T. PROGRAM

Dubnová dvouhodinovka

s Káťou, Petrem a s Lenkou proběhla minulý čtvrtek na téma:
Jarní únava - to je "otrava" !!!
... to my neznáme
... tak to nevzdáme!!!

Nádherná akce, super atmosféra a všichni do jednoho jsme si to užili!



Ano - někteří překonali sami sebe!!!
Ano - zkusili jsme si společně prověřit vlastní možnosti...
...a ano - nešlo o to zničit se, ale užít si to…
...a že jsme si to užili, to si pište! :-)

Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016
Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016
Tornádo Sport: H.E.A.T. Program - dubnová dvouhodinovka 2016 

Již brzy se těšíme na další akci!!!

Rezervace již dnes na recepci I nebo na tel. č. 476120000
SPOLUPRACUJEME S VZP !!!
SPOLUPRACUJEME S VZP !!!
Jste členem klubu pevného zdraví, rádi sportujete?

Všeobecná zdravotní pojišťovna svým klientům,
kteří jsou členy Klubu pevného zdraví přispívá příspěvkem:
500,- Kč sportovní aktivity - cvičení na míči, cvičení proti bolesti zad,
            Pilatesovu metodu cvičení, chůze na pohyblivých pasech - H.E.A.T. Program,
            posilování pomocí kluzných desek - GLIDING...

500,- Kč na jógu.

Pokud nejste ještě členy Klubu pevného zdraví - stačí se jen zaregistrovat na pobočce VZP.
U nás máte možnost si zakoupit permanentní vstupenku na výše uvedené sportovní a relaxační služby.

O příspěvek si může zažádat klient VZP v JUNIORSKÉM věku od 0-18 let,
DOSPĚLÍ od 18 let, SENIOŘI 55+ a DÁRCI KRVE, PLAZMY a KOSTNÍ DŘENĚ.
NOVINKA !!!
NOVINKA !!!
SOLÁRIUM S KOLAGENOVOU SLOŽKOU

Šetrné opalování + péče o mladistvý vzhled.

Výborné účinky pro zpevnění, hydrataci,
pružnost pleti a účinné proti akné a celulitidě.

Léčebné účinky kolagenového solária:
• Prohřívá klouby a svaly
• Zvyšuje vlhkost kůže
• Působí proti stárnutí pokožky
• Redukuje jemné vrásky
• Léčí kožní ekzémy, vyrážku, pupínky
• Zlepšuje elastičnost kloubů a vazů
• Redukce strií a jizev
• Rychlejší hojení pooperačních zákroků
• Snížení vysokého krevního tlaku
• Snížení nebezpečí trombozy
• Posílení imunitního systému
• Posílení síly svalstva
• Snížení rizika 22 druhů vnitřní rakoviny
• Zvýšení hustoty kostí k prevenci proti osteoropoze
• Působí protistresově a jako prevence proti nachlazení a chřipce
• Zvyšuje tělesnou výkonost a sexualitu

Cena: 8,- Kč/min.

Doporučené využití kolagenového solária:
 2-3 krát týdně 10- 20 min. - dle typu a stáří pleti.

Mezi jednotlivými návštěvami doporučujeme přestávku 48 hodin.
NABÍDKA PRÁCE
NABÍDKA PRÁCE
Do našeho zavedeného masážního salónu přijmeme šikovnou masérku.

Požadujeme:
• Certifikaci
• Příjemný vzhled a vystupování
• Chuť učit se novým věcem a dále se profesně rozvíjet
• Zodpovědnost a spolehlivost
• Pozitivní myšlení, kreativita



Nabízíme:
• Flexibilní pracovní dobu / na dohodu o provedení práce
• Práci ve skvělém týmu a s milými klienty
• Kvalitní pracovní zázemí / plně vybavený salón
• Příjemnou, radostnou a rozvíjejíci práci

Pokud máte zájem uplatnit se v našem kolektivu,
neváhejte a kontaktujte nás, rádi vás mezi sebou přivítáme.
Zašlete svůj osobní a profesní životopis s fotografií na adresu zc.tropsodanrot@tropsodanrot
nebo odevzdejte na recepci.

Těší se na Vás Tornádo Sport team.
NOVINKA
NOVINKA
HATHA JÓGA S LIBOREM
Pro velký zájem pokračují hodiny s oblíbeným instruktorem!

!!!Pozor změna dnů a časů!!!

úterý, pátek a neděle
od 19:00 hodin



Podvečerní hodiny jógy s Liborem jsou vedeny převážně
s důrazem na stabilitu nohou, pružnost páteře, pevné jádro,
klidnější a vnímavější mysl.
V průběhu hodiny se budete moci vědomě zastavit v řadě ásan,
které vám dopomohou k hlubšímu vnímání napětí v těle a k jeho uvolnění.

Cena: 65,- Kč/včetně nápoje.

Hatha jóga
povzbuzuje k vědomému vnímání sebe,
skrze pečlivé sledování našeho těla zastaveného
a "uvelebeného" v rozličných ásanách.

Ke cvičení je vhodné zvolit sportovní oblečení umožňující volný pohyb.
Obuv není potřebná, cvičí se naboso.
Před cvičením je doporučeno cca dvě hodiny nejíst a nepít.
Z hygienických důvodů doporučujeme zakoupit si vlastní podložku na cvičení.
K zakoupení na recepci.
NOVINKA
NOVINKA

Liftingová masáž obličeje.

Lifting obličeje je nová a velmi populární omlazovací kůra v masážní péči.
Tato masáž obličeje pomáhá zpomalovat procesy stárnutí pleti,
vzniku vrásek, podporuje regeneraci, zvyšuje pružnost pokožky,
má pozitivní vliv na psychiku a zásadně snižuje napětí v obličeji.




Cena: 350,- Kč
 nebo 450,- Kč
s ozónovým gelem či s hyaluronovým pleť. sérem.
   Ozonový gel obnovuje pružnost pokožky, 
vhodný na ošetření jakékoliv pokožky, zánětlivé,
podrážděné či alergické, vypíná, čistí, regeneruje.
   Hyaluronové pleťové sérum regeneruje
a hydratuje všechny typy pleti.
Obsahuje kyselinu hyaluronovou,
ale také extrakty z přesličky rolní.
Tyto dvě látky pleť zjemňují regenerují a tonizují.

Doba masáže: 45 - 50 minut

Kontraindikace – zdravotní stav klienta, kdy nelze tuto masáž provádět:
• zánětlivá onemocnění v obličeji
• virozy, infekční onemocnění
• porucha štítné žlázy
• epilepsie
• pokročilé těhotenství

Před liftingovou masáží je nutné si odlíčit obličej.
VESLOVACÍ TRENAŽÉR
VESLOVACÍ TRENAŽÉR
NOVÝ STROJ VE SPOLEČNÉM FITNESS!

Pro další rozšíření vašeho aerobního tréninku
jsme dnes zakoupili nejprodávanější veslařský trenažér na světě.
 
Přirozený pohyb veslování vám poskytuje nejlepší trénink,
protože procvičuje všechny hlavní svalové partie, srdce, plíce a oběhový systém.
 
Pravidelné veslování na trenažéru je také je skvělý způsob,
jak zlepšit svou fyzickou kondici a zároveň vynikající prostředek na hubnutí a posílení svalů.

Veslařský trenažér využívá odpor vzduchu, takže intenzita tréninku je určována výhradně silou vašeho záběru.
Proto je vhodný pro každého bez ohledu na věk nebo úroveň fyzické zdatnosti.

Tornádo Sport: Veslařský trenažér  Tornádo Sport: Veslařský trenažér  Tornádo Sport: Veslařský trenažér

Součástí modelu je nejnovější výkonnostní monitor s podsvíceným displejem.
Při každém veslování tak získáte přesné a porovnatelné údaje, které si můžete uložit na jakýkoliv USB flash disk.

Monitor PM5 využívá technologii ANT+ a Bluetooth Smart,
takže ke sledování vaší srdcové frekvence nepotřebujete žádné přídavné kabely.
K využití těchto funkcí je potřeba hrudní pás s podporou alespoň jedné této přenosové technologie.
Díky delšímu rameni je k monitoru snazší přístup.

Tornádo Sport: Veslařský trenažér Tornádo Sport: Veslařský trenažér Tornádo Sport: Veslařský trenažér
Tornádo Sport: Veslařský trenažér Tornádo Sport: Veslařský trenažér Tornádo Sport: Veslařský trenažér

Kolo setrvačníku a klapka odporu Veslařské trenažéry Concept2 využívají odpor vzduchu,
což během cvičení vytváří neomezené možnosti zátěže.

Pomocí klapky odporu si můžete rychle nastavit, kolik vzduchu bude do setrvačníku proudit.

Odpor stroje je přímo úměrný síle, kterou na stroj působíte - čím více síly vynakládáte, tím vydatnější je trénink.

Kolo setrvačníku bylo navrženo takovým způsobem, aby minimalizovalo hluk a maximalizovalo plynulost záběru.
SPOLEČNÉ FITNESS
SPOLEČNÉ FITNESS

Již dnes je pro vás připravená,

kompletně vybavená nová aerobní zóna ve společném fitness.

K dispozici máte novou kolekci skvělé světové značky LIFE FITNESS.





Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.
Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.
Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.  Tornádo Sport: Nová aerobní zóna ve společném fitness.
OCENĚNÍ
OCENĚNÍ
Tornádo Sport dostalo ocenění ,,SPOKOJENÝ ZÁKAZNÍK“

V pondělí 24. 11. 2014 na krajském úřadě předalo Sdružení českých spotřebitelů dvanáct cen letošní,
už čtrnácté krajské ankety „SPOKOJENÝ ZÁKAZNÍK“.

Spolu s projektovým ředitelem sdružení Liborem Novákem ceny předávali hejtman Oldřich Bubeníček
a Radek Černý, předseda komise pro zemědělství a venkov Krajské rady Ústeckého kraje.
Právě z Fondu ÚK byla soutěž finančně podpořena.

Toto ocenění se uděluje na dva roky.

Zbyněk Šebesta z kanceláře hejtmana sdělil:
Tato cena je udílena na základě rozhodnutí Odborné komise pro ochranu spotřebitele v Ústeckém kraji.
Ocenění Sdružení českých spotřebitelů (SČS) vyjadřuje, že firma, která ho získala, trvale poskytuje služby
v oboru svého podnikání v souladu s očekáváním spotřebitele.
Předpokládá se tedy, že naplňuje nejen požadavky dané obecně závaznými platnými právními předpisy,
ale dále při poskytování služeb, či při uvádění výrobků na trh, má dostatečně srozumitelně deklarovánu jakost a spolehlivost
a „nadstandardně“ poskytuje své služby s odpovídající odbornou úrovní prodejce, poskytuje potřebné informace spotřebitelům,
např. o zajištění odborného servisu, a podobně.

Při udělení ceny bylo komisí ustavenou při SČS přihlédnuto i k tomu, jakou image firma má jak mezi spotřebiteli,
tak i u místní a podnikatelské samosprávy.

Více o ocenění se můžete dozvědět na stránkách www.konzument.cz.

Ocenění SPOKOJENÝ ZÁKAZNÍK 2014
DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
Vážení zákazníci.

Pro rozšíření a zkvalitnění našich služeb, jsme pro Vás připravili nové DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY.

Na výběr máte sedm základních služeb:
  • celková masáž
  • masáž zad  a šíje
  • thajská masáž zad a šíje
  • indická masáž hlavy a antistresová masáž
  • masáž obličeje
  • hodina sauny
  • univerzální permanentka na služby
Certifikáty jsou k zakoupení ihned na recepci a kromě služeb máte také na výběr z deseti motivů.

Č.1 Dárkový certifikát: Masáž zad a šíje.     Č.2 Dárkový certifikát: Thajská masáž zad a šíje.     Č.3 Dárkový certifikát: Hodina sauny.                                          
Č.4 Dárkový certifikát: Masáž obličeje.     Č.5 Dárkový certifikát: Indická masáž hlavy a antistresová masáž.     Č.6 Dárkový certifikát: Celková masáž. 

Platnost certifikátu je šest měsíců od data vystavení.

Nadále zůstává nabídka dárkových certifikátů na objednání. Možnost volby podkladu, textu, služeb...apod. Katalog k dispozici na recepci.

S výběrem Vám rádi poradíme.

Tornádo Sport team.
NABÍZÍME K PRONÁJMU
NABÍZÍME K PRONÁJMU
REKLAMNÍ PLOCHY

OD 5 000,- KČ/ROK BEZ DPH

V PROSTORÁCH SQUASHOVÝCH A

BADMINTONOVÝCH KURTŮ
TORNÁDO SPORT, s.r.o. © 2004 - 2016 | vytvořil DYNAMIC software
Tornádo Sport Most, Okružní 1733, 434 01 Most
telefon: 476 120 000, e-mail: zc.tropsodanrot@tropsodanrot