Veronika Bothová
instruktor
Veronika Bothová
Rezervace služeb: 476 120 000
REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
Pokud chcete, aby vám na vaši adresu byly zasílány rozpisy lekcí, informace o akcích a novinkách, stačí se pouze zaregistrovat do odběru novinek.

Při registraci nejsou vyžadovány žádné osobní údaje - stačí jen platná e-mailová adresa.
PŘIDEJTE SE K NÁM NA FACEBOOK
PŘIDEJTE SE K NÁM NA FACEBOOK
Staňte se našimi fanoušky na Facebooku,
kde budete pravidelně informováni o všech novinkách, akcích
a o veškerých aktualitách budete vědět jako první !!!

Náš profil najdete zde Tornádo-Sport.

Sdílejte naše novinky a informace.
VELIKONOCE 2014
VELIKONOCE 2014
PŘEJEME VESELÉ VELIKONOCE
A BOHATOU POMLÁZKU.


Váš Tornádo Sport team.

Provozní doba po dobu svátků zůstává beze změn.
CVIČENÍ PRO SENIORY
CVIČENÍ PRO SENIORY
Vážení přátelé sportu, tento týden jsme zahájili cvičení pro SENIORY.

Cvičení je vhodné pro každého kdo se rozhodne zkusit něco nového
a dokázat si, že sportování nemá věkové hranice a že cvičit může kdokoliv.

Pošlete k nám své maminky, tatínky, babičky, dědečky,
aby zjistili, že cvičení nemusí být pro ně nepřítel,
ale že i ze cvičení mohou mít radost, zvýšit si tak kondici,
posílit kardiovaskulární systém a navázat nová přátelství.
Budeme se na ně těšit.

Cvičení pro seniory probíhá pod dohledem zkušeného lektora, který názorně předvádí
a napomáhá správnému provádění jednotlivých cviků.
Do lekcí jsou zařazeny i různé balanční pomůcky potřebné
pro provádění rehabilitačních cviků.

Rozpis cvičení:

Pondělí: - 10:00 SENIORSKÉ cvičení na balančních míčích s Dášou - Cena: 55,-Kč/včetně nápoje.
               - 10:00 SENIORSKÝ H.E.A.T. program s Lenkou - Cena: 70,-Kč/včetně nápoje.

Úterý:
    -   8:00
SENIORSKÉ cvičení s Dášou - Cena: 55,-Kč/včetně nápoje.
               - 18:00 / od května / – Power jóga pro začátečníky s Janetou - Cena: 60,-Kč/včetně nápoje.

Středa:
  - 10:00
SENIORSKÝ Body-cycling s Lenkou - Cena: 60,-Kč/včetně nápoje.
               - 17:00 SENIORSKÁ Pilatesova metoda se Zuzkou - Cena: 60,-Kč/včetně nápoje.

Čtvrtek:
- 10:00
SENIORSKÁ Pilatesova metoda se Zuzkou - Cena: 60,-Kč/včetně nápoje.

Pátek:   
- 10:00
SENIORSKÉ cvičení na balančních míčích s Natálkou - Cena: 55,-Kč/včetně nápoje.

Neděle:
  - 18:00
/ od května / – Power jóga pro začátečníky s Janetou - Cena: 60,-Kč/včetně nápoje.

...podrobné popisy cvičení najdete v sekci ZRCADLOVÝ SÁL, H.E.A.T. Program a Schwinn cycling.

TIP!!!  Pokud jste držitelem SENIOR PASSU získáte ještě z celkové ceny 10% slevu.

A aby se naši SENIOŘI nebáli co je čeká a jaK to u nás vypadá,
připravili jsme na středu 23. 4. a pátek 25. 4. od 10:00 hodin. prohlídku sportoviště.

Na každého účastníka exkurze bude čekat na závěr lahodná kávička nebo čaj ZDARMA!!!
SCHWINN CYCLING
SCHWINN CYCLING
Ranní hodiny SCHWINN CYCLINGU

Úterý - 9:45 hod. - body cycling

Středa - 8:30 hod.

Čtvrtek - 9:45 hod. - body cycling

BODY CYCLING - 35´ jízda na kole – spalujeme
a druhá část je zaměřena na posilování a formování bříška, hýždě, paže...
Oblíbený strečink na závěr je samozřejmostí.

Čekají Vás lekce plné pohody a dobré hudby!

Pojďte nasát atmosféru skupinového tréninku a rozšiřte náš peleton !!!

Rezervujte si místo na kole již dnes osobně na recepci II.
nebo na telef. čísle 476120000.
PILATESOVA METODA CVIČENÍ
PILATESOVA METODA CVIČENÍ

Od 23. dubna
2014
pokračuje cvičení pro začátečníky i pro pokročilé.

    Cvičí se vždy
v pondělí a ve středu
  od 18:00 hodin.


I nadále vás čeká cvičení s prvky STANDING PILATES,
cvičení na míči, s owerbally a použijeme thera bandy i činky.


Využijte zvýhodněnou cenu deseti vstupů za 800,- Kč!!!

Jednotlivé vstupné: 85,- Kč /včetně nápoje.

Pilatesova metoda - je cvičební program, který vám pomůže k dlouhým, štíhlým nohám a zbaví vás tukových polštářků. Současně zdokonalí
a zpevní ,,choulostivé“ partie střední části těla, zlepší držení těla, čímž budete vypadat vyšší a štíhlejší.
Naučí vás správně dýchat.

Pilatesova metoda je určena všem, včetně těch, kteří mají bolesti zad.

Většina cvičenců Pilatesovy metody se už věnovala některé jiné formě fitness. Někteří zkoušeli různé typy aerobiku, jiní posilovací programy v posilovně. Jelikož se nedostavovaly předpokládané výsledky, chtěli zkusit něco nového a už u Pilatesovy metody zůstali.

Pilatesova metoda cvičení může být jedinou formou pohybu ve fitness programu a zajistí vám zlepšení všech složek fitness: zlepší svalovou sílu a svalovou vytrvalost, flexibilitu a obecnou vytrvalost. Současně zlepší rovnováhu koordinaci a naučí vás správně dýchat.

Pilatesova metoda může tvořit základ vašeho fitness programu a můžete ji doplňovat jinými formami cvičení. Nebo můžete Pilatesovu metodu cvičení využít jako doplněk dosavadního typu tréninku.

PILATESOVO PROROCTVÍ:

,,Po 10 lekcích budete cítit rozdíl.
  Po 20 lekcích budete vidět rozdíl.
  Po 30 lekcích budete mít celé tělo nové.“

Přihlášky a bližší informace na recepci Tornáda I. nebo na tel. č. 476 120 000
KINESIOTAPING
KINESIOTAPING
Představujeme Vám novinku
KINESIOTAPING!!!

Kinesiotaping – je terapeutická metoda používaná k léčbě akutních
i chronických potíží pohybového aparátu.

Kinesio tape je pružná bavlněná páska, která při správné aplikaci snižuje bolest,
umožňuje rychlejší hojení a ovlivňuje správnou funkci svalů.

Účinky kinesiotapingu, možnosti použití, ceník
a další informace naleznete v sekci MASÁŽE - TAPING.
NOVÁ INSTRUKTORKA
NOVÁ INSTRUKTORKA
Představujeme novou instruktorku H.E.A.T. programu

J I T K U

Pojďte si vyzkoušet lekci pod jejím vedením!

Pondělí v 18:30 hodin
- mírně pokročilí
Středa v 17:30 hodin - pokročilí

Kapacita pasů omezena. Rezervujte si místo na recepci již dnes.
BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014
BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014
V sobotu 15. 3. 2014 se konal otevřený
badmintonový turnaj TORNÁDO CUP 2014
pro neregistrované hráče a širokou veřejnost.

V příjemné sobotní atmosféře místních i přespolních hráčů se probojovali na vrchol tito nejlepší:

Čtyřhra MIX:
 1. místo - Brož Pavel a Stumpfová Veronika
 2. místo - Zeman Jaroslav a Junová Eva
 3. místo - Svítek Milan a Dvořáková Marika

Čtyřhra MUŽI:
 1. místo - Brož Pavel a Kocánek Marek
 2. místo - Svítek Milan a Zeman Jaroslav
 3. místo - Barták Miroslav a Smutný František

Výhercům i všem zůčastněným hráčům gratulujeme a děkujeme za skvělé sportovní výkony a příjemnou atmosféru.
 
  Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014
  Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014
  Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014
  Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014 Tornádo Sport s.r.o. - BADMINTONOVÝ TURNAJ TORNÁDO CUP 2014    

    
SPORTOVNÍ A TANEČNÍ OBLEČENÍ
SPORTOVNÍ A TANEČNÍ OBLEČENÍ
NOVÁ KOLEKCE NYNÍ V PRODEJI!!!

Skvělý dárek, který potěší.

2SKin a BROADWAY - ATRAKTIVNÍ FITNESS A DANCE OBLEČENÍ

► Oblečení 2SKin a Broadway je tvořeno aktivními ženami, které již několik let cvičí aerobik a fitness.
     Každý model má hodně promyšlený tvar, tak aby maximálně dobře seděl při cvičení.

► Kolekce Broadway je určena zejména pro tanec, zumbu a volný čas.

► Firma 2Skin prezentuje atraktivní, funkční a nezvykle ženskou kolekci sportovního oblečení a doplňků pro sport.

Novou kolekci obou značek naleznete na našich recepcích.
VÝROBKY ŠMAKOUN K ZAKOUPENÍ V TORNÁDU
VÝROBKY ŠMAKOUN K ZAKOUPENÍ V TORNÁDU

Šmakoun je potravina vyrobená tepelnou úpravou čistého vaječného bílku,
originální patentově chráněnou českou technologií
a vyznačuje se jak výhodnými výživovými vlastnostmi
– 0% tuku, 0% cukru, 0% cholesterolu, 0% lepku, nízkou energetickou hodnotou 288 kJ/100g –
tak velkými možnostmi využití při přípravě jídel a výrobě potravin.

MÉNĚ ENERGIE – VÍCE BÍLKOVIN
NOVÉ TVARY – kulaté plátky, nudle (špagety), roztíratelná pasta
NOVÉ CHUTĚ – hovězí aroma, hlíva ústřičná, Mexico pikantní, meruňka sladká
NOVÉ MOŽNOSTI – přidáním šmakouna do teplých i studených jídel dosáhnete jejich odlehčení  – méně tuku, cukru, energie.

Ideální pro zdravé stravování, snižování nadváhy, pro sportovce,
redukční dietu, pro diabetiky, vegetariány a celiaky.
Výborná volba pro nemocnice, školy, lázně, wellness centra a hotely.

Na recepci je již nyní pro Vás připravena široká nabídka potravin se ŠMAKOUNEM!

Masné výrobky – párky, klobása, sekaná – 55% masa, 30% šmakouna jen 11% tuku, 15% bílkoviny, 735 kJ/ 100g

Saláty se sojanézou – Camping, Pochoutkový – 30% šmakouna 300 a 570 kJ/100 g

Pečivo ŠMAKOUNEK – karamelový, pomerančový – 30% šmakouna jen 1150 kJ/ 100 g

Šmakoun krém  kakaooříškový - 70% šmakouna a 30% kvalitní oříškokakaové pasty Carla bílkoviny 9%, tuky 14 %, sacharidy 18%, energie 980 kJ/100 g

PŘIPRAVOVANÉ NOVINKY se ŠMAKOUNEM
• karbanátky se šmakounem a zeleninou
• pomazánky Budapešť, Bylinková s česnekem

DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
Vážení zákazníci.

Pro rozšíření a zkvalitnění našich služeb, jsme pro Vás připravili nové DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY.

Na výběr máte sedm základních služeb:
  • celková masáž
  • masáž zad  a šíje
  • thajská masáž zad a šíje
  • indická masáž hlavy a antistresová masáž
  • masáž obličeje
  • hodina sauny
  • univerzální permanentka na služby
Certifikáty jsou k zakoupení ihned na recepci a kromě služeb máte také na výběr z deseti motivů.

Č.1 Dárkový certifikát: Masáž zad a šíje.     Č.2 Dárkový certifikát: Thajská masáž zad a šíje.     Č.3 Dárkový certifikát: Hodina sauny.                                          
Č.4 Dárkový certifikát: Masáž obličeje.     Č.5 Dárkový certifikát: Indická masáž hlavy a antistresová masáž.     Č.6 Dárkový certifikát: Celková masáž. 

Platnost certifikátu je šest měsíců od data vystavení.

Nadále zůstává nabídka dárkových certifikátů na objednání. Možnost volby podkladu, textu, služeb...apod. Katalog k dispozici na recepci.

S výběrem Vám rádi poradíme.

Tornádo Sport team.
MĚŘENÍ LAKTÁTU
MĚŘENÍ LAKTÁTU
Měření laktátu v krvi!

Pouze na základě měření hodnot laktátu v krvi vám může být stanovena individuální,
nejúčinnější velikost tréninkové zátěže.

Pomocí tohoto měření omezíte neúčinný trénink
a znatelně zvýšíte vytrvalostní výkon, přičemž optimalizujete tukový metabolizmus.


Test je určen pro zdravý a efektivní trénink profesionálů a rekreačních sportovců,
sportovní kluby, fitness studia, týmy, trenéry, a rehabilitační odborníky při individuálním tréninku.

Cena: 1000,- Kč.

Přihlášky a bližší informace na recepci Tornáda II. nebo na tel. č. 476 120 000
NABÍZÍME K PRONÁJMU
NABÍZÍME K PRONÁJMU
REKLAMNÍ PLOCHY

OD 5 000,- KČ/ROK BEZ DPH

V PROSTORÁCH SQUASHOVÝCH A

BADMINTONOVÝCH KURTŮ

TORNÁDO SPORT, s.r.o. © 2004 - 2014 | vytvořil DYNAMIC software
Tornádo Sport Most, Okružní 1733, 434 01 Most
telefon: 476 120 000, e-mail: zc.tropsodanrot@tropsodanrot