[jmeno]
instruktorka
Kateřina Kučerová
Rezervace služeb: 476 120 000
NABÍDKA PRÁCE
NABÍDKA PRÁCE
Do našeho zavedeného masážního salónu přijmeme šikovnou masérku.

Požadujeme:
• Certifikaci
• Příjemný vzhled a vystupování
• Chuť učit se novým věcem a dále se profesně rozvíjet
• Zodpovědnost a spolehlivost
• Pozitivní myšlení, kreativita



Nabízíme:
• Flexibilní pracovní dobu / na dohodu o provedení práce
• Práci ve skvělém týmu a s milými klienty
• Kvalitní pracovní zázemí / plně vybavený salón
• Příjemnou, radostnou a rozvíjejíci práci

Pokud máte zájem uplatnit se v našem kolektivu,
neváhejte a kontaktujte nás, rádi vás mezi sebou přivítáme.
Pouze na DPP.
Zašlete svůj osobní a profesní životopis s fotografií na adresu zc.tropsodanrot@tropsodanrot
nebo odevzdejte na recepci.

Těší se na Vás Tornádo Sport team.
NOVINKA !!!
NOVINKA !!!
SOLÁRIUM S KOLAGENOVOU SLOŽKOU

Šetrné opalování + péče o mladistvý vzhled.

Výborné účinky pro zpevnění, hydrataci,
pružnost pleti a účinné proti akné a celulitidě.

Léčebné účinky kolagenového solária:
• Prohřívá klouby a svaly
• Zvyšuje vlhkost kůže
• Působí proti stárnutí pokožky
• Redukuje jemné vrásky
• Léčí kožní ekzémy, vyrážku, pupínky
• Zlepšuje elastičnost kloubů a vazů
• Redukce strií a jizev
• Rychlejší hojení pooperačních zákroků
• Snížení vysokého krevního tlaku
• Snížení nebezpečí trombozy
• Posílení imunitního systému
• Posílení síly svalstva
• Snížení rizika 22 druhů vnitřní rakoviny
• Zvýšení hustoty kostí k prevenci proti osteoropoze
• Působí protistresově a jako prevence proti nachlazení a chřipce
• Zvyšuje tělesnou výkonost a sexualitu

Cena: 9,- Kč/min.

Doporučené využití kolagenového solária:
 2-3 krát týdně 10- 20 min. - dle typu a stáří pleti.

Mezi jednotlivými návštěvami doporučujeme přestávku 48 hodin.

Jak funguje FOTOOMLAZENÍ?
Speciální červené světlo vyzařované kolagenovými trubicemi stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu v kůži.
Tomuto procesu říkáme fotoomlazení. Klinické studie prokázaly, že světelná terapie urychluje regeneraci kožních buněk o 150 až 220 procent.
Navíc je pokožka lépe zásobován tolik potřebnými živinami.
Výsledkem je viditelně mladší, vypnutější a jasnější kůže.
Kolagenové ošetření obnovuje mladiství vzhled kůže přirozeným způsobem zevnitř.
POWER JÓGA a HATHA JÓGA
POWER JÓGA a HATHA JÓGA
POWER JÓGA a HATHA JÓGA S LIBOREM
Pro velký zájem pokračují hodiny s oblíbeným instruktorem!

HATHA JÓGA -
úterý neděle od 19:10 hodin.

Hatha jóga
povzbuzuje k vědomému vnímání sebe,
skrze pečlivé sledování našeho těla zastaveného
a "uvelebeného" v rozličných ásanách.

V průběhu hodiny se budete moci vědomě zastavit v řadě ásan,
které vám dopomohou k hlubšímu vnímání napětí v těle a k jeho uvolnění.


POWER JÓGA -
úterý, čtvrtek a neděle od 18:00 hodin

Power jóga je styl cvičení, který využívá pozic jógy.
Jedná se o dynamické cvičení, které klade důraz na sílu a ohebnost,
proto může pomoci při hubnutí nebo udržení váhy.
Tento styl cvičení odstraňuje problémy se zády, vyrovnává svalové disbalance.
Stejně jako klasická jóga klade i powerjóga velký důraz na správné dýchání,
čímž odbourává stres a zklidňuje nervovou soustavu


Podvečerní hodiny jógy s Liborem jsou vedeny převážně
s důrazem na stabilitu nohou, pružnost páteře, pevné jádro,
klidnější a vnímavější mysl.

Cena: 75,- Kč/včetně nápoje.

Ke cvičení je vhodné zvolit sportovní oblečení umožňující volný pohyb.
Obuv není potřebná, cvičí se naboso.
Před cvičením je doporučeno cca dvě hodiny nejíst a nepít.
Z hygienických důvodů doporučujeme zakoupit si vlastní podložku na cvičení.
K zakoupení na recepci.
CVIČENÍ PROTI BOLESTI ZAD
CVIČENÍ PROTI BOLESTI ZAD
Metoda SM – systém funkční Stabilizace a Mobilizace páteře.

Pro velký zájem otevíráme jednotlivé lekce SM systému
pro absolventy kurzů

ÚTERÝ
  od 17:00 hodin
 
Zopakování cviků základní sestavy formou skupinové lekce. Kontrola správného provedení s manuální korekcí.

Cena: 150,- Kč/vč. nápoje
Lekce trvá 45 - 50 minut.

Kapacita lekce omezena,
proto si je objednávejte již dnes na recepci I. nebo na tel. č. 476120000.

Upozornění:
Žádáme klienty, aby v případě, že se nemohou dostavit na rezervovanou lekci včas tuto skutečnost oznámili na recepci na tel. č. 476 120 000.
V případě, že se nebudete moci na zamluvenou lekci dostavit, je nutné toto oznámit nejpozději 24 hodin předem na výše uvedené tel. číslo,
abychom mohli tento termín nabídnout jiným klientům.
Pokud bude tato lhůta kratší a nám se nepodaří lekci obsadit jiným zákazníkem, jsme nuceni účtovat 100 % z ceny lekce.
V případě že se nám podaří tuto hodinu obsadit jiným zákazníkem, penalizace odpadá.
Pokud zákazník neuhradí částku za pozdní nebo neomluvenou hodinu, nebude moci využívat služeb sportoviště.


Léčba a prevence bolesti zad.

Metoda SM systém je založena na aktivním cvičení s elastickým lanem.
Cílem cvičení je léčit a regenerovat meziobratlové ploténky celé páteře.

SM systém je originální metoda jak léčit poruchy páteře a hlavně jim
předcházet dostatečnou regenerací.

Cvičení SM systému odstraňuje místní i celkové příčiny bolestí páteře.
Svalové spirály protahují tělo směrem vzhůru a odstraňují příčinu bolestí zad.

Spirální stabilizace je:
- intenzivní posílení šikmých svalů břišních
- vysoce efektivní aktivní strečink
- stabilní chůze
- prevence skoliotického držení těla, těžkých poruch svalové balance,
  chybné koordinace běhu a chůze, degenerace páteře a velkých kloubů.

Mobilizační cvičení: - dosáhne dobré pohyblivosti páteře a hrudního koše
a vzájemné koordinace mezi jednotlivými obratli.

Cena individuální lekce: 300,- Kč 

Cvičí se v pohodlném oblečení a v ponožkách.
S sebou ručník a dobrou náladu.

V případě, že se nebudete moci na domluvenou hodinu dostavit, 
je nutné toto oznámit nejpozději 24 hodin předem na níže uvedené tel. číslo,
aby mohla trenérka tento termín nabídnout jiným zákazníkům.
Při nedodržení této lhůty je nucena účtovat 100% z ceny. 
Pokud se jí podaří tuto hodinu obsadit jiným zákazníkem, penalizace odpadá. 

Lekce vede proškolená lektorka s dlouholetou zdravotní praxí, paní Milana Tunková.

Individuální lekci i kurz si objednávejte na recepci nebo na tel. čísle 476120000.
ZUMBA
ZUMBA
Každou neděli v 19:00 hodin
si budeš užívat lekce s profesionálním lektorem ZUMBY

      - DAVIDEM -


ZUMBA  ještě není za zenitem!

ZUMBA  je stále atraktivní  fitness program, který spojuje prvky aerobiku a latinsko-amerických tanců.

ZUMBA  je zábavný způsob cvičení, který připomíná taneční párty .

ZUMBA  jsou jednoduché tanečky na energetickou, rytmickou a zejména chytlavou hudbu.

Přijďte se pobavit a zapomenout na všechny starosti.

Čeká Vás party!

Těší se na Vás instruktor David a Tornádo Sport team

CENA: 80,- Kč / včetně 0,5 l nápoje.
TRADIČNÍ INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
TRADIČNÍ INDICKÁ  MASÁŽ HLAVY

INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
patří mezi masáže dobré nálady
a dokonale odplavuje veškerý stres.
Zahrnuje nejenom masáž hlavy a obličeje, ale i šíje, oblasti ramen a krku.

Jedná se o velmi příjemné techniky, při kterých běhá mráz blaha po zádech.

Po masáži se budete cítit velmi uvolnění a veškeré starosti budou ty tam.



ÚČINKY MASÁŽE:
• Odstranění poruch spánku a nespavosti
• Energetické vyrovnání
• Zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
• Zlepšení funkce imunitního systému
• Povzbuzení růstu vlasů a jejich lepší kvalitu

CENA: 280,- Kč (50 min).

Masáž se provádí přes bavlněné tričko.

Pokud žijete dlouhodobě ve stresu, duševně vás rozhodí každá menší starost a problém,
je Indická masáž hlavy pro vás to pravé řešení.

Indická masáž hlavy není vhodná pro lidi s nízkým a vysokým krevním tlakem,
cukrovkou, nádorovým onemocněním, epilepsií a při těhotenství.

Objednávky přijímáme osobně na recepci I. nebo na tel.: 47 612 0000.
H.E.A.T. PROGRAM
H.E.A.T. PROGRAM
 H.E.A.T. Programu s lektorkou
- HANKOU -


Těší se na Vás v tyto dny:
Pondělí v 8:30 hodin - H.E.A.T. program + BODY - kombinace H.E.A.T. programu + cvičení na posílení
                                   a zpevnění celého těla (míčky, gumy, thera bandy, činky…).
Středa v 9:45 hodin - H.E.A.T. Program + hýždě – kombinace H.E.A.T programu (35 min.)
                                  a posilování dolní poloviny těla.
Středa v 17:30 hodin -
H.E.A.T. Program - pokročilí
Pátek v 18:30 hodin - H.E.A.T. program + SOFT /spalující hodina/ - odlehčený spalovací trénink, 
                                   lekce je zaměřená na spalování tuků při aerobní tepové frekvenci.

Provede vás celou lekcí od počátečního zahřátí až ke strečinku -
- s nadhledem, milou náladou a precizností.

Pojď si vyzkoušet lekci s Hankou!

Cena: 99,- Kč/vč. nápoje.

Rezervace na recepci I. nebo na tel. čísle 476120000
MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ
MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ
Nabízíme Vám tu nejlepší a nejoblíbenější z dotykových masáží.

MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém.
Je vhodná při léčbě celulitidy, obezity, při léčbě otoků a na podporu imunity.
Cílem této hmatové techniky je především podpora odtoku lymfy bez posilování přítoku krve.
Oproti klasické masáži, která je zaměřena na svaly, šlachy, fascie a působí se při ní větším tlakem,
se manuální lymfodrenáž provádí malým tlakem a pomalým tempem.
Tato technika je velmi příjemná.

Optimální frekvence provádění  lymfodrenáže je pro začátek 1x týdně 4 – 5 návštěv, 
poté stačí jednou za měsíc, ale vše záleží na konkrétnímu problému a situaci.

Indikace
- kdy je vhodná manuální lymfodrenáž:
-otoky, pooperační a poúrazové stavy, migréna, bolesti hlavy, detoxikace organizmu, obezita,
celulitida, problémy s imunitou, zadržování vody při hormonálních problémech,
hormonální antikoncepce (prevence žilních problémů, celulitidy, přibírání na váze, zadržování vody).

Kontraindikace - kdy nejít na manuální lymfodrenáž:
- nádorové onemocnění, které není v remisi, těhotenství, onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy apod.
chlopňové vady, akutní bakteriální nebo virové onemocnění (rýma, kašel, hnisavá rána, infekce…)
– V TĚCHTO PŘÍPADECH BUDE MASÁŽ ODMÍTMUTA!!!

Reakce na manuální lymfodrenáž: - zvýšená únava, někdy naopak zvýšená aktivita, zvýšené močení,
sucho v ústech – přijít najezení a napití, po masáži doporučujeme vhodný odpočinek.

Cena: 350,- Kč / cca 50 minut.
Upozornění pro návštěvníky
Upozornění pro návštěvníky


Z DŮVODU ZAVEDENÍ EET
A POVINNÉHO TIŠTĚNÍ ÚČTENEK
ŽÁDÁME KLIENTY O VČASNÝ PŘÍCHOD
NA SLUŽBY / LEKCE!!!
SOLÁRIUM
SOLÁRIUM
MÁME NOVÉ TRUBICE V TURBO SOLÁRIU č. 3 - turbo vertikální!!!
Připravte se na plesovou sezónu v našem soláriu! 
Milovníkům bronzového vzhledu nabízíme šetrné opalování bez rizik spálení 
a přemíry vysokého UV záření. 
• Kvalitní opálení získáte během několika návštěv 
• Na výběr máte ze čtyř kvalitních klasických a dvou turbo solárií 
• Na recepci možnost zakoupení solární kosmetiky 
• Bez nutnosti rezervace
• Solária Luxura poskytují výrazné dlouhotrvající a velmi šetrné opálení pokožky, jsou komfortně vybavena klimatizací 
• Vyškolený personál Vám ochotně poradí s výběrem solária, počtem minut i vhodnou kosmetikou na i po opalování 
• VŠECHNA SOLÁRIA SPLŇUJÍ NORMY EU. Na Vaši návštěvu se těší Tornádo Sport team.
Upozornění pro návštěvníky
Upozornění pro návštěvníky

Chtěli bychom vás informovat o úpravách našeho ceníku, ke kterému dojde 1. března 2017.
Změna se týká vybraných služeb skupinových lekcí a roční permanentky do fitness.

Pondělní dopolední mix cvičení nejen pro seniory.... 65,-Kč / vč. nápoje
Hatha jóga, Powerjóga........................................... 75,-Kč / vč. nápoje
Body styling, step aerobic....................................... 75,-Kč / vč. nápoje
Fit box, kruhový trénink......................................... 80,-Kč / vč. nápoje
SM-Systém - jednotlivá lekce ve skupině............... 150,-Kč / vč. nápoje
SM-Systém - individuální trénink............................ 300,-Kč
Roční permanentka do fitness............................. 7200,-Kč

Poslední roky jsme ceny za tyto služby ani přes negativní vývoj na trhu neměnili.
Současná situace na finančním trhu nás však nutí promítnout do ceníku služeb zvyšující se náklady na poskytování našich služeb.

od 1. února 2017.
Změna se týká vybraných služeb masáží, squashe a nápojového lístku.

Squash:
Pásmo ,,A" /po – pá 8:00 - 14:00/ .......150,- Kč/hod.
So – Ne + svátky..................................180,- Kč/hod.

Masáže:
Záda................................................... 200,- Kč
Záda a šíje........................................... 280,- Kč
Horní končetiny................................... 170,- Kč
Dolní končetiny.................................... 270,- Kč
Těhotné - celé tělo............................... 470,- Kč
SCHWINN CYCLING
SCHWINN CYCLING
Schwinn cycling s instruktorem

H O N Z O U  

Pravidelně:
úterý - od 19:00 hod. - mírně pokročilí
a nepravidelně:
středa - BODY CYCLING v 17:30 hodin
čtvrtek - od 17:00 hod. -pokročilí 
neděle -
od 17:00 hod. - mírně pokročilí
- sledujte vždy aktuální rozpis!


Nabídne Vám lekce nadupané muzikou, silou a pohodou.

Cena: 75,- Kč/vč. nápoje.


Rezervujte si místo na kole již dnes osobně na recepci II. nebo na telef. čísle 476120000.
DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY
Prodáváme DÁRKOVÉ CERTIFIKÁTY, na služby poskytované naším sportovním centrem.
1.) Možnost volby podkladu, textu, služeb...apod.
Katalog k dispozici na recepci.
/Tyto jsou na objednání./



2.) Mini certifikáty, již vyrobené, předtištěné.
Na výběr máte ze čtyř základních služeb:
- celková masáž
- masáž zad a šíje
- hodina sauny
- univerzální permanentka na služby
/Tyto certifikáty jsou k zakoupení ihned na recepci /
a kromě služeb máte také na výběr z několika motivů.

S výběrem Vám rádi poradíme.
Tornádo Sport team.

Č.1 Dárkový certifikát: Masáž zad a šíje.   Č.3 Dárkový certifikát: Hodina sauny.    Č.6 Dárkový certifikát: Celková masáž. 


REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
REGISTRACE PRO ODBĚR NOVINEK
Pokud chcete, aby vám na vaši adresu byly zasílány rozpisy lekcí, informace o akcích a novinkách, stačí se pouze zaregistrovat do odběru novinek.

Při registraci nejsou vyžadovány žádné osobní údaje - stačí jen platná e-mailová adresa.

Nebo se staňte se našimi fanoušky na Facebooku, kde budete pravidelně informováni o všech novinkách, akcích a o veškerých aktualitách budete vědět jako první !!!

Náš profil najdete zde Tornádo-Sport.

Sdílejte naše novinky a informace.
NABÍZÍME K PRONÁJMU
NABÍZÍME K PRONÁJMU
REKLAMNÍ PLOCHY

OD 5 000,- KČ/ROK BEZ DPH

V PROSTORÁCH SQUASHOVÝCH A

BADMINTONOVÝCH KURTŮ
TORNÁDO SPORT, s.r.o. © 2004 - 2017 | vytvořil DYNAMIC software
Tornádo Sport Most, Okružní 1733, 434 01 Most
telefon: 476 120 000, e-mail: zc.tropsodanrot@tropsodanrot